Aller au contenu

Boite à messages
  • Options

  • Jimmy  »  Calahann

    Petit message sur ton espace musculation pour expliquer son fonctionnement :) 

     

    Comment ça marche ? C'est très simple ! 

     

    Ici c'est le "Facebook" de la musculation. Tu peux publier des statuts avec photos, images et même vidéos via Youtube. Les photos d'entraînements, de ton évolution, ta diet au quotidien, tes compléments... bref ce qui se rapporte à la musculation !

     

    Les possibilités :

    >> Liker, commenter les publications des autres personnes

    >> Suivre une autre personne, être suivi

    >> Envoyer des messages privés

    >> Voir qui visite ton profil

    >> Photo de profil, photo de mur

    >> Bien sur dès qu'il y a une interaction, tu reçois des notifications.

     

    N'hésites pas à faire vivre ton espace musculation. Toutes les mises à jour de profil sont visibles sur la page d'accueil à droit et un peu partout sur le forum pour créer des interactions.

     

    Derniers points : plus on est de fous, plus on rit ! N'hésites pas à parler de ce réseau social aux passionnés pour qu'ils te suivent et à leurs tours qu'il créer leurs espace musculation.


  • Jimmy  »  Dante59

    Petit message sur ton espace musculation pour expliquer son fonctionnement :) 

     

    Comment ça marche ? C'est très simple ! 

     

    Ici c'est le "Facebook" de la musculation. Tu peux publier des statuts avec photos, images et même vidéos via Youtube. Les photos d'entraînements, de ton évolution, ta diet au quotidien, tes compléments... bref ce qui se rapporte à la musculation !

     

    Les possibilités :

    >> Liker, commenter les publications des autres personnes

    >> Suivre une autre personne, être suivi

    >> Envoyer des messages privés

    >> Voir qui visite ton profil

    >> Photo de profil, photo de mur

    >> Bien sur dès qu'il y a une interaction, tu reçois des notifications.

     

    N'hésites pas à faire vivre ton espace musculation. Toutes les mises à jour de profil sont visibles sur la page d'accueil à droit et un peu partout sur le forum pour créer des interactions.

     

    Derniers points : plus on est de fous, plus on rit ! N'hésites pas à parler de ce réseau social aux passionnés pour qu'ils te suivent et à leurs tours qu'il créer leurs espace musculation.


  • Jimmy  »  Seb Lebelge

    Petit message sur ton espace musculation pour expliquer son fonctionnement :) 

     

    Comment ça marche ? C'est très simple ! 

     

    Ici c'est le "Facebook" de la musculation. Tu peux publier des statuts avec photos, images et même vidéos via Youtube. Les photos d'entraînements, de ton évolution, ta diet au quotidien, tes compléments... bref ce qui se rapporte à la musculation !

     

    Les possibilités :

    >> Liker, commenter les publications des autres personnes

    >> Suivre une autre personne, être suivi

    >> Envoyer des messages privés

    >> Voir qui visite ton profil

    >> Photo de profil, photo de mur

    >> Bien sur dès qu'il y a une interaction, tu reçois des notifications.

     

    N'hésites pas à faire vivre ton espace musculation. Toutes les mises à jour de profil sont visibles sur la page d'accueil à droit et un peu partout sur le forum pour créer des interactions.

     

    Derniers points : plus on est de fous, plus on rit ! N'hésites pas à parler de ce réseau social aux passionnés pour qu'ils te suivent et à leurs tours qu'il créer leurs espace musculation.

     


  • Jimmy

    Pour travailler les épaules à la maison ;) 

    arnold.gif


  • Jimmy

    Repas de ce midi : nouilles avec poulet, choux, oeufs :) 

    d2a556bb-bf3a-4682-b711-9f8f81c48f95.jpg


×