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Tristan

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Ă€ propos de Tristan

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    Super Membre

Présentation

  • Je suis de
    Hargnies
  • Taille en cm
    179.5
  • Sport(s) pratiquĂ©(s)
    Football
  • Je m'entraine
    dans une salle de musculation

Charge maximale en kg

  • DĂ©veloppĂ© couchĂ©
    85kg
  • Squat
    110kg

Visiteurs récents du profil

805 visites
  1. Premiere tentative en fin de séance
  2. Bien joué. Par contre je sais pas si ce sera accepté à causes à la légère impulsion du corps à quasiment chaque rep..
  3. Août : Concours de pompes

    Problème sur YouTube je n'ai pas pu la mettre entière.. la prochaine arrive
  4. Juillet : Concours de la chaise

    @Jimmy pourquoi pas du rowing barre buste penché ?
  5. Juillet : Concours de la chaise

    7min Vaut mieux tard que jamais ?
  6. Juillet : Concours de la chaise

    Àh mince j'ai oublié de mettre ma 2eme perf
  7. Juillet : Concours de la chaise

    Comme elle veut. Apres j'ai vue que le mois dernier une personne en a eu 2 c'est pour ça que je me suis permis de dire que j'étais intéressé ?
  8. Juillet : Concours de la chaise

    Je suis preneur @Sonic !
  9. Juillet : Concours de la chaise

    J'ai eu un problème avec YouTube, mon ordinateur s'est éteint je n'ai pas pu la mettre à temps.. je la mettrai aujourd'hui maigrès le retard
  10. Juillet : Concours de la chaise

    @Lilou pas valide si une autre video n'a pas été posté avant le 20! Si une video à été poste avant le 20 c'est tout à fait valide si la perf est bonne En revanche s'il n'y pas eu de vidéo avant le 20, elle se prise en compte seulement pour le tirage au sort
  11. Juillet : Concours de la chaise

    YouTube fait encore des siennes.. prochaine video arrive (7min)
  12. Barre de céréales

    Je les ai mise au four 15min a 150-160 degrés et remis au frais en suite et elles sont légèrement croquante, parfais
  13. Barre de céréales

    Miam ?
  14. Barre de céréales

    @kawa je les ai faites. Par contre elle restent molle Je peux le passer 10-15min au four pour que ca durcisse ou ça craint ?
  15. Bruler les graisses

    @tidoudou23 ouais il m'as tué mdr. Mais c'est ça ?
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