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Jasonfinet

Membre
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À propos de Jasonfinet

  • Rang
    Super Membre
  • Date de naissance 17/12/1999

Présentation

  • Je suis de
    Bavay
  • Taille en cm
    175
  • Poids en kg
    90
  • Sport(s) pratiqué(s)
    Musculation
  • Je m'entraine
    dans une salle de musculation

Charge maximale en kg

  • Développé couché
    100kg
  • Squat
    135kg
  • Soulevé de terre
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Visiteurs récents du profil

485 visites
  1. Très bon lots ce mois si ,
  2. Jasonfinet

    Octobre : Concours de développé épaule debout

    Désolée du retard car je me suis endormie j'ai fait au plus vite 45 rep a 14.5kg par haltere 29×45 =1306 J'espère qu'elle sera compter
  3. Jasonfinet

    Octobre : Concours de développé épaule debout

    Oups j'ai du me tromper donc c'est 44
  4. Jasonfinet

    Octobre : Concours de développé épaule debout

    47 rep à 12kg fin de séance compliquer
  5. Jasonfinet

    Octobre : Concours de développé épaule debout

    Première tentative 50 rep à 11kilo désolée si c'est à l'envers
  6. Jasonfinet

    Octobre : Concours de développé épaule debout

    Bon ce mois si je mis mes à font , le mois dernier j'était pas trop motiver et j'avais des douleur au dos mais la pas d'excuse on va tout dechirer avec @Dante59 . Au passage des très beau lots
  7. Jasonfinet

    Septembre 2018 : concours de squat

    49 rep à 30 kilos
  8. Jasonfinet

    Août : Concours de pompes

    30 rep en 30 seconde
  9. Jasonfinet

    Juillet : Concours de la chaise dos au mur

    3 ème essaye5m 38
  10. Jasonfinet

    Déjeuner au travail suite :)

    C'est basic simple et sa a l'aire bon
  11. Jasonfinet

    Créatine

    Oui il ne faut pas dépasser le grammage si il faut pèse pour savoir si t'es à 15 sur car une dosette c'est pas toujour fiable
  12. Jasonfinet

    Camp d’entrainement Fitness en France ?!

    Verindec bienvenue sur le forum
  13. Jasonfinet

    mollets courts

    Après te fie pas au cm c'est à toi de juger si il son bon tu peux avoir des fin mollets puissant comme des petits faible ou inverssement alor personnellement de fie pas au cm
  14. Jasonfinet

    [PHOTO] Mon potentiel muscu est il bon

    Tu peut avoir un potentiel en musculation, comme tout le monde enfaite si tu t'entraine bien tu auras des résultat mais surtout prend pas des personne dopés comme modèle car tu va vouloir leur ressembler et malheureusement tu pourra pas leur resembler
  15. Jasonfinet

    Débutant musculation avis

    Et surtout c'est l'alimention qui donne les résultats alor essaye d'avoir une bonne diète ce n'est pas la whey qui va tout faire
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