Schwarzy-du-dimanche

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Ă€ propos de Schwarzy-du-dimanche

  • Rang
    Membre Olympien
  • Date de naissance 04/03/1989

Présentation

  • Je suis de
    Pons
  • Taille en cm
    177
  • Poids en kg
    85
  • Sport(s) pratiquĂ©(s)
    Musculation
  • Je m'entraine
    dans une salle de musculation
  • Marque(s) de complĂ©ments alimentaires favoris
    Nutrimuscle

Charge maximale en kg

  • DĂ©veloppĂ© couchĂ©
    115
  • Squat
    160
  • SoulevĂ© de terre
    182,5

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RĂ©actions Ă  la publication

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  1. Salut Ă  toutes et Ă  tous ;)

    Désolé de ne pas être présent parmi vous depuis quelques temps mais ma vie perso et professionnelle ne me laisse guère de temps. J'ai déjà juste de quoi m'entraîner, c'est vous dire.

    Niveau projets ma chaîne et mon site sur les jeux vidéo rétro avance doucement, cherchez "the house of the geek" sur facebook et vous aurez les infos.
    En plein apprentissage sur les montages vidéos avec un vrai logiciel donc très dur quand auparavant seul windows movie maker comptait.
    Un p'tit bout qui grandit et le 2ème en route pour le mois de juillet, pas le temps de s'ennuyer à la maison
    Et un boulot toujours aussi prenant. Bref, ça pique!

    Niveau training j'ai du relâcher la cadence avec un sommeil perturbé par les nuits mouvementées (merci les dents du premier garçon). J'essaye tant bien que mal de stabiliser ce que j'ai mis tant de temps à construire.

    Voili voilou les musclé(e)s, prenez soin de vous, entraînez vous bien et à la prochaine :D