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Slt, je fais ce topic qui était présent sur l'ancien forum ou l'on poste toutes sortes de vidéos (évité le porno quand même :icon_lol::icon_lol::icon_lol:)

 

Allez j'ouvre le bal avec cette vidéo, le dernier Haka pour Jonah Lomu, un très bel hommage pour cette légende du rugby qui laissera son empreinte dans ce sport à tout jamais

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Comme je suis un ancien tennisman (et qu'en plus j'ai eu le grand plaisir de jouer avec lui !), une vidéo de Bahrami... Le meilleur joueur de son époque si il avait été sérieux... Un toucher de balle incroyable :)

 

Et une autre video de LA grande gueule du tennis, McEnroe bien sur :)

 

 

 

Modifié par paulfr

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Sur ‎03‎/‎12‎/‎2015‎ ‎16‎:‎43‎:‎25 , Dante59 a dit :

Slt, je fais ce topic qui était présent sur l'ancien forum ou l'on poste toutes sortes de vidéos (évité le porno quand même :icon_lol::icon_lol::icon_lol:)

 

Allez j'ouvre le bal avec cette vidéo, le dernier Haka pour Jonah Lomu, un très bel hommage pour cette légende du rugby qui laissera son empreinte dans ce sport à tout jamais

 

Très très bonne vidéo en vrai  , la 1ère nouvellement ici et un bel hommage au grand Jonah à l'Eden Park ....parti trop tôt ...42 ans :icon_e_sad:

Merci Dante 59 :thumbup2:

Modifié par Calahann

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Pas de quoi Calahan, c'est Jonah Lomu qui m'a fait découvrir ce sport et devenir fan des all blacks grâce à son jeu et ses exploits. Il n'avait pas 42 ans, 40 ans; vraiment trop tôt :icon_e_sad:

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Comme un triso jme suis loupé 2x en 1 semaine (1 je cherchais mon max hauteur et l'autre max lestés) --' 

 

 

sur son facebook il en met tout les jours !

 

Modifié par greg0rrr

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Pour les fans de fast and furious, voici le prochain épisode, cette fois ils font encore plus fort car dedans il y aura deux acteurs qui ne sont plus de ce monde: Paul Walker et........................Louis de Funés, à voir vraiment trop fort :8::8::8:

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La préfecture de Paris va autoriser à partir de février 2016 aux motards ,scooters de faire des dépacements sur les inter-files sur le périphe parisien et ce sur certaines conditions ( bouchons , 50km/h max par dépassement....) 

Ce qui va donner à ce genre d'attitude complètement irresponsable et dangereux :

 

https://www.youtube.com/watch?v=WclK8Xkf9Co

Modifié par Calahann

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En 2014, les motocyclistes constituent 18% des tués sur la route, avec une mortalité des motards qui a baissé de 1% en 1 an, une des rares catégories d'usagers à ne pas enregistrer de hausse.

Parmi les motocyclistes coexistent :

  • les  usagers de motos légères (de 50 à 125 cm3) souvent des automobilistes qui, lassés des embouteillages en ville, ont choisi de circuler en scooter 125 cm3, plus pratique et maniable. Ils doivent avoir le permis B depuis au moins 2 ans et avoir suivi une formation de 7 heures ;
  • les usagers de motos ou scooters de plus grosse cylindrée nécessitant un permis A.

La mortalité concerne majoritairement (89%) les usagers de plus de 125 cm3.

Quelques chiffres clés* sur les accidents de motocyclettes :

Le pic d’accidentalité est enregistré entre 25 et 49 ans, mais les risques d'accidents mortels sont importants jusqu'à 70 ans.

Le risque d'être tué en ville est plus important pour les usagers de motos légères (54%).

Près de la moitié des motards tués (47%) le sont lors de la belle saison (entre juin et septembre).

 

Nombre de personnes tuées

625

Dont :

 

personnes âgées de moins de 15 ans

1

personnes âgées de 15 à 24 ans

114

personnes âgées de 25 à 34 ans

187

personnes âgées de 35 à 44 ans

139

personnes âgées de 45 à 54 ans

117

personnes âgées de 55 à 64 ans

48

personnes âgées de 65 à 75 ans

6

personnes âgées de 75 ans et plus

1

   

Nombre de personnes blessées

13 584

dont hospitalisés

5 419

* données 2014 pour la France métropolitaine, DSCR / fichiers BAAC

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Des accidents tu en as partout et à cause de tout, c'est inévitable. Seulement même si le comportement du motard est complètement inconscient, en voyant la vidéo je ne me suis pas fais cette réflexion, je me suis plutôt dit qu'il avait de très bon réflexes pour rouler ainsi. 

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Oui bien sur Amastar , le motard est un pilote qui sait rouler....Mais il ne sera jamais à l'abrie malheureusement du comportement spontané des autres véhicules .

En tout cas c'est vrai , le mec à de la maîtrise :thumbup2:

Modifié par Calahann
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putin , maintenant ils feront toujours n'importe quoi mais ils seront pas en tort si y a accident , je supporte pas les motards 

ils sont heureux de faire du bruit comme des mongoles , conduisent comme des connards , ils doublent par la droite roulent entre les voitures passent les feux .... et pleure leur meres parce qu"ils ont des accidents en criant c'est de la faute a l'automobiliste qui tourne avec clignotant , de la faute du piéton qui traverse au vert , de la faute au type qui s'arrete a un feu rouge.... 

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il y a 16 minutes, greg0rrr a dit :

putin , maintenant ils feront toujours n'importe quoi mais ils seront pas en tort si y a accident , je supporte pas les motards 

ils sont heureux de faire du bruit comme des mongoles , conduisent comme des connards , ils doublent par la droite roulent entre les voitures passent les feux .... et pleure leur meres parce qu"ils ont des accidents en criant c'est de la faute a l'automobiliste qui tourne avec clignotant , de la faute du piéton qui traverse au vert , de la faute au type qui s'arrete a un feu rouge.... 

 

Bonsoir greg0rrr :)

 

Tous les motards ne sont pas des chauffards aussi :$

 

 

 

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Le 27/12/2015 at 20:41, greg0rrr a dit :

mais ils aiment tous faire du bruit , accéléré a 100m d'un stop ou feux feux rouge pour faire genre 

Non pas tous Greg

Tous les motards ne sont pas des chauffards

Je fais de la moto sportive depuis 40 Ans et n'ai jamais eu le moindre accrochage

J'ai toujours la bécane que tu vois sur l'Avatar et j'ai 63 Ans

Pour le bruit il est idiot d'en faire gratuitement pour rien, en débrayant pour pousser le moteur dans les tours, par exemple

 

Mais il m'est souvent arrivé d'en faire pour attirer l'attention des automobilistes en train de se maquiller parce que parties en rétard au boulot avec le rétro totalement déréglé ou encore d'autres en train de téléphoner pire d'envoyer des SMS en zigzagant à 70 KM/H

 

En donnant un coup d'accélérateur pour faire du bruit je peux t'assurer qu'ils ou elles corrigent leur trajectoire

 

Si je ne vois pas leurs yeux dans leur rétro, alors ils ne me voient pas, donc ....

DSC_2368.thumb.JPG.26eecaef7e279bbc75923

Modifié par DFA16
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    • Yop voici comment je fonctionne pour les pecs.
      Le lundi je travaille le milieu bas et le vendredi le haut.   Développé incliné haltères 30 degrés.
      3x5 44 kg.
      1x5 40 kg.


      Développé incliné haltères 45 degrés.
      3x6 35 kg.

      Écartés incliné haltères 60 degrés.
      3x8 11 kg


      Couché barre.

      1x2 110 kg.
      2x8-9 91 kg.
      2x6-8 95 kg.

      Écartés couchés haltères.

      4x8-10 15 kg.
          Avant chaque série de travail je fais 1-2 série de chauffe, genre pour l'incliné haltères mon poids de travail est 44 kilos du coup je fais une chauffe à 29 kg en faisant 20 reps, alors que je pourrai en faire au moins 30.
      Pour le couché poids de travail 91-95 kilos, du coup série de chauffe à 60-70. Si tu sens que tu en fais 8 et que ça passe facile alors c'est que ton poids de travail est trop léger, mets plus lourd, et ainsi de suite, voici comment je fonctionne.
    • Bonjour / Bonsoir à tous,   J'ai commencer un defi hier c'est de faire 50 pompes en un seul coup, Auriez vous des conseils à me donner, je fait 2 serie de 25 pompes, je n'arrive pas à augmenter à chaque fois je me sens à bout et je n'arrive plus à remonter. Existe t'il une technique pour développer les pecs ? J'ai 16 ans et je travail en mécanique motoculture c'est un metier assez dur physiquement on soulève de grosse charge pouvant aller à plus de 80 kg à deux, Est ce que je devrais faire plus de série de 15-20 pompes par jour pour pouvoir progresser ?    Merci de vos conseils ! 
    • Bonjour,    Je me suis inscrit à la salle il y'a maintenant deux mois, je m'y entraine 3 à 5 fois semaines. Au début je faisais des programmes full body et depuis deux semaines je divise en dos/épaule le lundi, pecs/bras le mercredi, cardio le jeudi (ou samedi) et les jambes le vendredi.  J'aimerai me dessiner un peu avant de faire une "vrai sèche". Est-ce que vous me conseillez de m'entrainer en calculer mes RM ou alors de progresser en augmentant soit les charges ou les rép au fur et à mesure. A titre d'infos, en développé incliné haltères, je fais 4 series 15rep à 7kg, 12rep à 12kg, 10 rep à 12kg, et 8 rep à 14kg, mais j'ai encore un peu de jus après mes séries...  Merci d'avance :p
    • PDC 84.9kg   Séance du 12.02.19   8S WAVE MONTH   Semaine 2 sur 4 / Séance 2 sur 4   Développé couché barre  2*8@95kg - 10@95  amrap   Superset Traction supination 4*8@pdc Développé haltère 4*10@25kg   Superset Rowing haltère 4*10@40kg Pompe prise sérrée 4*10@10    Giant set Elévation latérale haltère 4*15@7.5kg Extension poulie haute corde 4*12@30kg Curl marteau 4*10@20kg          
    • Poids ce matin 84.6kg   8S WAVE MONTH   Semaine 2 sur 4 / Séance 1 sur 4   Squat 1*3@120 - 1*3@135 - 2*8*@145kg /  12@145  AMRAP  SDT JT 4*8@120kg   Superset   Presse à cuisse  4*10@230 Leg curl 4*10@30
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