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La musculation pour plaire aux femmes

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Hello !

Oui, et je n'ai pas honte de l'avouer.

En premier, je fais de la musculation pour avoir un corps harmonieux. En effet, je faisais 1.78m pour 66 kg. Donc autant dire que mon corps etait tout plat, mes jambes fines (et un peu poilu, que cetait moche...) et pas de bras. 6 mois plus tard, j'ai pris presque 10kg et j'ai enfin des pecs qui "poussent" si je puis dire. Mon tour de taille a augmenté (+5cm), mon tour de pecs (+9cm), et aussi mon tour de bras (+5cm). Le bas du corps egalement. Je suis donc assez sec, j'ai un BF d'environ 10%
Donc ceci etait la raison première.

La seconde est evidemment pour les filles. Je crois que c'est le cas de 90% des gens qui font de la muscu. On ne l'avoue pas, car ce serait une faiblesse de dire cela. On voit sur pas mal de forums ou meme certaines filles le disent de leur propre bouche : "Je prefere un mec avec un cerveau qu'avec des muscles"
Et bien sachez que c'est totalement faux pour la plupart des 18-30 ans. Le physique, c'est la 1e chose que tout le monde regarde. Je parle en connaissance de cause ces dernières semaines, quand vous avez la chance d'avoir un coup d'un soir et qu'elle touche votre corps et vos bras ---> C'est les chutes du Niagara dans sa culotte Pour les hommes mariés, vos femmes vous prefere avec vos muscles. Elles touchent. Ca nous rend un peu plus viril.
Et c'est meme instinctif chez elle : Une femme veut se sentir en securité pour elle et ses progenitures. En outre, c'est aussi "la classe" pour elle, de se ballader avec un beau mec (à la base lambda) mais plutot musclé. (musclé =/= bodybuildé, je precise)
Nous sommes TOUS plus ou moins dependant du regard des autres. Avec du muscle, on degage quelque chose de plus...

Cela dit, je sais bien que ce n'est pas qu'avec le physique qu'on seduit une femme. J'ai 22 ans et je vise seulement les rapports sexuelles ou du moins une très belle fille.
Donc c'etait mon avis. Peut etre que certains ont un autre point de vue et j'aimerai en discuter avec vous !
Bonne journée

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Cowboy... détrompe toi mais (malheureusement) les filles (enfin la majorité) n'aime pas forcément les hommes musclés comme tu l'imagines. Ce qu'elles aiment c'est les hommes qui les font rire, avec qui elles se sentent bien, protégées... musclé, gros, mince c'est des critères de plan cul...

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Oui voilà être musclé te permettra peut être de te faire des sex friends facilement mais pas de trouver la femme de ta vie. ^^

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Le 09/08/2018 at 10:20, Cowboys a dit :

"Je prefere un mec avec un cerveau qu'avec des muscles"

c'est exact. c'est la réponse des filles qui ont testé et qui ont pu faire la différence. un coup d'un soir qu'on a même pas eu envie de renouveler 😂

mais tu as de la chance, y a encore tout un tas de fille qui attendent 🙂

 

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    • Fan depuis gamin aussi (et surtout de Baggio à l'époque) 👍
    • ok merci pour ces infos , ma liste de course est prête , lundi on va faire fumé la carte mdr   ps : rien a voir avec le sujet , je vois sur une de tes video youtube que tu as un drapeau de AC milan , depuis toujours je suit le milan AC , j'ai même etait voir leur dernier match en ligue des champion contre le barca , donc voila la petite parenthèse qui fait plaisir  " FORZA MILANO " 🙂
    • Oui ça change car le repos est extrêmement important. Lourd entre 4 et 10 rep et plus léger entre 10 et 16 rep (approximativement..). Par contre le nombre de rep correspond bien à un pourcentage de ta force max. Le cycle c'est bien pour casser la routine car au bout d'un moment ton corps s'est habitué et faut changer un peu 
    • C'est vrai que ça fait juste (ça doit être un calcul par rapport à ta taille et non à ton poids actuel). Pour commencer mange les aliments que tu as cité. Le simple fait de manger des aliments sains en supprimant les sauces, les sucres, etc... tu peux déjà voir la différence. Si après plusieurs jours tu ne vois pas la différence, réduits un peu les glucides. Faut pas être trop pressés.  Ne compte pas trop au gramme près, consomme ce qu'il te faut en protéines et lipides, et ensuite tu ajustes en fonction des résultats 
    • Merci pour ta réponse !    J'avoue c'est mélangé. Je sais que c'est un peu atypique mais est ce que ca change quelque chose finalement ?    Et quand tu dis léger et lourd ? 15rep et 5 rep environ ? 
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